Живущий в Южной Африке кинорежиссёр-документалист Крейг Фостер, столкнувшись с профессиональным выгоранием и депрессией, решает вернуться в мир, который так восхищал его в детстве — подводный мир Атлантики. Там он внезапно для себя заводит необычную дружбу с осьминожкой.
